唇
唇はとても乾燥しやすい箇所です。その理由として唇には水分を保つ角質層が薄く、皮脂腺がないため水分がすぐ蒸発してしまうという点が挙げられます。他の部分に比べ、約六倍乾燥しやすいというデータすらああります。唇の乾燥にはとにもかくにもリップクリームさえあればいいと思いがちですが、一概にそうとも言えません。
唇の乾燥を防ぐ方法としては、①唇を舐めないこと。意外と無意識で癖になっている人もいます。要注意です。特に、日頃から乾燥に悩まされている人は「乾燥しているかのチェックのため」にしがちな行為ですが。今後は我慢しましょう。②リップクリームを塗り過ぎないこと。実は塗り過ぎると、その摩擦が原因で荒れるもとになるのです。1日3回～5回を目安にしましょう。③荒れて皮が剥けてきた時には、無理に剥がさないこと。剥がすと時には出血が伴う事もあり、元通りの皮膚組織になるまで日数もかかります。どうしても気になる際には、タオルをお湯に浸して唇に当て、ふやけさせてからそっと剥がしましょう。入浴時に実行するのも効果的です。④口紅やグロスを塗る前にはリップクリームを塗り、口紅類を塗りなおす時には一度きちんとふき取ってから、リップクリーム→口紅類の順で塗りましょう。
唇は、あなたの体調を教えてくれる大事なパーツです。塩辛いものの食べ過ぎや寝不足の時には、唇の色はくすんできます。また胃酸過多になると、唇に縦ジワが寄ります。この機会に日々、自分の唇の色の変化をチェックしてみましょう。また、唇のシワが気になる方は大きく口を開いて口周辺の筋肉を鍛えたりするとシワ防止になります。口は、呼吸する、話す、食べるなど24時間のうち実はかなり使用時間が多い部位です。だからこそ大事にケアしてあげたいものです。
女性だったら、誰しも綺麗な唇でいたいものです。唇がガサガサですとメイク時に支障がでますし、誰しも弾力ある唇に憧れますよね。そんな唇を手に入れる簡単ケアをご紹介します。材料は、少量の蜂蜜とサランラップ。蜂蜜を唇に直接塗り、上からサランラップを被せて5分程おくと抜群の保湿が可能となります。